这是抑郁症还是焦虑症？
健康咨询描述： 最近几个月一直睡眠不好，晚上即使睡着了也像在拍电影，大脑十分疲惫。还头晕脑胀。人也倦怠很多，不太喜欢说话，怕吵闹，有时候懒得洗澡，总是睡不醒。这两周中药调理好了很多，但是昨天婆婆打电话来感觉要来我家了，晚上又开始做梦睡不好，还有一种想哭的感觉，一进家门就感觉好压抑。前几天去酒店住了一晚，却睡得很踏实，其实酒店条件也不算很好，外面很吵我却睡得着。在家里总是无精打采，自己喜欢的事情也觉得没劲。吃东西也提不起兴趣，外面可以吃很多。，是抑郁症吗？我一直觉得自己有产后抑郁症，因为公婆的干涉孩子被抢走了。他们一直是我的心姐。
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您生病的症状表现有可能与心理疾病有关系，考虑是患有抑郁症焦虑症所引起的可能性非常大，有可能与之前孩子被公婆抢走有直接关系，你这种情况需要自我调理，另外最好寻求心理医生的帮助。
病情分析：
你好朋友，根据你描述的情况，产后抑郁症最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采，困倦，易流泪和哭泣。
指导意见：
建议，根据你现在这种情况，首先考虑要进行支持心理治疗，最好是找个心理咨询师进行一下心理咨询，最主要的还是解除致病因素，平时注意合理膳食，清淡饮食，多吃鲜鲜蔬菜和水果，适当运动，转移注意力，保持良好心态。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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