高中生，自卑影响学习如何调整？

      性格其实并不分好坏，内向外向都是每个人的特点，没有好坏之分，最主要的是你要学会接受自己，要学会去爱自己，你要对自己有信心。如果这种情况已经影响到你的正常生活和学习，可以考虑做心里治疗。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，要想让自己变的大方开朗，不是说几句话，或心里明白道理就能做到
      指导意见：
      人的气质、性格不是一天两天培养的，你自己如果想变的更优秀，需要不断的看书学习、在生活中锻炼，人常说“腹有诗书自气华”，不用着急，有了正确的认识，你就不会自卑，目前先集中精力冲刺高三，然后慢慢完善自己
      

      病情分析：
      千人千面性格没有好坏，它是个人的特征，受先天自带的气质，父母的遗传，后天养育的环境影响。既然是个体特征，必有闪耀的地方。
      指导意见：
      接纳自己看到自己的有点，做真实自己，不需效仿别人。把知道的道理内化成自己的信念，学会合理表达情绪，指定合理学习计划确定方向，
      
      以上是对“高中生，自卑影响学习如何调整？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，这种状态主要由个人的性格有着直接的关系，性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历影响。
      指导意见：
      建议正确面对生活学习中的压力，不管遇到什么事情，要想开放下，不要过于在意别人对自己的看法。首先要克服自卑，树立自信心，多与正能量的人接触，少考虑一些负面的东西，不断提高心理承受能力，保持积极向上的心态，做好自己应该做的事情，比什么都重要，只有这样做了才能解除生活中的困扰，生活的才会开心。