病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己现在满脑子都是性幻想,自己不能控制自己去想这种事情,首先应该有自信心和勇气,勇敢去面对。
指导意见:
建议平时尽可能不要看一些关于性方面的东西,不要刻意去考虑这种事情,合理安排自己每天的学习和休息时间,空闲时间可以选择感兴趣事情做分散注意力,需要学会调节自己心态放松自己。
我今天白天自己一个人在宿舍我忍过去了。我现在有开始这样了。我感冒了他也在想。就感觉脑子里面有一个人一样在告诉我
你好,可能是自己缺乏自信心,心里面太多暗示的原因,应该学会放松自己,不要刻意去考虑这种问题。
我今天自己一个人在宿舍一天。我只要是有这种想法我自己打自己耳光。我很难做到不去想
你好,这种情况需要慢慢进行纠正,不是现在说不想就会不想,平时尽可能多选择开心快乐事情做分散注意力。
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