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注意力不集中,记忆力差

女 | 14岁 2020-09-12 15:44:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 现在高一,从初二下学期就开始注意力不集中,记忆力差,老是感觉脑子里憋憋的,整个人都是紧绷的,老是叹气,感觉这样比较舒服

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邓燕
邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,各种精神障碍,神经症,失眠,戒酒,戒毒 帮助网友:15032称赞:1
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2020-09-12 16:05:30 我要投诉

      这个可能会有一些情绪方面的问题,就比如说焦虑症或者是抑郁症,但是如果持续的时间不长,对你的影响也不大,可能就达不到疾病的标准,有的神经衰弱的患者也有可能会有这样的表现。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-09-12 16:17:07 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,这种状态可能是生活学习压力过大导致的。也可能考虑问题过多,导致肝气不舒才会出现这些躯体症状。
      指导意见:
      建议正确面对生活学习中的压力,保证充足的睡眠,生活要规律,不要打破正常的睡眠生物钟。上高一以后学习又比较紧张,要统筹兼顾,制定好学习计划,并且每天抽一定的时间锻炼身体,提高机体免疫力。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理,在一般的药店就可以买到,按说明服用。
      

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2020-09-13 06:06:18 我要投诉

      病情分析:
      因为你这个年龄段正处在一种青春期,也就是怕你气,很容易因为一些学习压力大,生活压力大而出现一种多愁善感,情绪不稳的情况。
      指导意见:
      如果是你,这种情况已经比较长时间了,也就是说一年两年了就构成了抑郁症的表现,抑郁症主要就是情绪低落,记忆力减退,意志活动减退。兴趣丧失这种情况就建议你最好是去医院的精神心理门诊就诊。
      
      以上是对“注意力不集中,记忆力差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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