健康咨询描述: 从小因为是单亲,老是因为父亲喝酒,晚上经常很少睡觉。后来长大后我因为学习还有家里,精神状态不好。很容易发脾气。而且还老是不知道为什么就哭了,白天经常头晕。经常丢三落四,上一秒说的我下一秒就不记得。记性越来越不好,心里越来越黑暗,这是为什么
病情分析:
咨询者为15岁女孩,根据描述的情况有着比较明显的焦虑和抑郁情绪障碍。说明症状比较严重。
指导意见:
建议找专业的心理医生,有针对性的改变错误认知,化解现实生活中的压力或矛盾冲突。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
为什么我在网络上跟别人聊天才能开心起来,而且虽然说开心,但是没过多久就特别怕网络上的人离开我,不再跟我玩
跟网络上人聊天,你觉得没有压力,所以你的心情是愉悦的,轻松的。当然网络上的人也不可能一直陪你,他们有他们自己的生活的。
病情分析:
你从小是在单亲家庭长大,父亲又经常喝酒,晚上很少睡觉,这样你很缺乏安全感。现在经常发脾气,经常哭,还有头晕,甚至有自杀的想法,看起来焦虑抑郁情绪很明显。
指导意见:
你现在的状态很可能是处于抑郁状态,这和从小的家庭环境以及父亲对你的疏于陪伴是有关系的。要把自己的感受告诉父亲,让父亲带你到医院精神心理科检查治疗。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
你千万不要做出伤害自己的事情,尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
以上是对“精神状态不好,脾气不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,因为从小是在单亲家庭中长大的,再加上父亲爱喝酒,导致的晚上睡眠质量和睡眠时间都不够。
指导意见:
一个人的成长环境与经历会影响到人的身心健康的,根据你叙述的情况,我觉得你的问题有抑郁也有焦虑情绪在作祟。你可以做做我发给你的心理测试,SCL-90复制到百度上做做完发过来帮你分析分享,能大体评估一下你的心理健康状况。
结果是这样的
根据测试报告中说的,你确实是有比较明显的心理问题,建议你告诉父亲带你去看看精神心理医生。平时也要做到规律生活,不要熬夜保证充足睡眠。加强体育锻炼,运动可以缓解压力减轻抑郁焦虑情绪,达到身心放松下来,提高睡眠质量,提高记忆力。
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