有问必答网心理健康科 → 躺下就很想哭怎么回事

躺下就很想哭怎么回事

女 | 12岁 2021-02-18 21:13:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年12岁了,躺下看着天花板就很想哭,不知道怎么回事,觉得应该是心理吧

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商国凤
商国凤 故城县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 失眠、焦虑症、抑郁症、强迫症、情感困扰、厌学等 帮助网友:1057
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2021-02-18 21:15:13 我要投诉

      病情分析:
      只有躺下才想哭吗?,平时白天学习,生活会想哭吗?学习成绩怎么样
      指导意见:
      您好,躺下会想些什么事情呢?就是想哭的时候想到了什么呢?和家长或者同学们关系怎么样?
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-02-18 21:17:34 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你进行积极的自我调节,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态,避免过于自我压抑。如果难以自我调节,可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-02-18 21:24:11 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,小小的年龄,躺在床上总是无名原因的想哭泣,可能缺乏父母关爱,有安全感缺失导致出现的一种负面情绪。
      指导意见:
      建议做完作业以后,尽量的减少独处时间,多与父母交流沟通,心中如果有事要向亲人倾诉,并且主动找些自己喜欢的事情去做。感觉困乏以后接着入睡,这样能减少想哭泣的时间。也可以让亲人在没如睡前给予适当的陪伴,可能会好一些。
      
      以上是对“躺下就很想哭怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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