脚后跟和脚心里面有点疼

      你好，你的情况如果方便可以具体说说，有没有下肢麻木的症状，像这个情况考虑跟痛症的可能性，这个可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
      

      行走多了足跟部及足掌部有点疼痛，48岁女性，这种情况多数都是足跟及足底筋膜炎或者跖腱膜炎等软组织劳损。建议减少行走活动，局部热敷理疗，每日热水泡脚，外用扶他林，对症观察看看。
      

      你好，建议你去正规医院理疗科看看，看看是不是由于肌腱韧带损伤导致的，建议你可以先热敷几天，看看症状有没有缓解，也可以局部涂抹云南白药气雾剂，云南白药气雾剂可以缓解疼痛，有问题随时联系。
      
      以上是对“脚后跟和脚心里面有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！