每天累的怎么办？抑郁

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，现在你的感觉很累很难受，很大程度上不是来自于身体，因为20多岁的身体应该没有什么问题的，最大的就是你的心病，想不通想不开，觉得自己是最辛苦的人。
      指导意见：
      早年的家长一般的都会生五六个孩子，他们不累吧，他们抑郁吗？他们难受吗？他们有电视，有手机，有音乐，有体育活动吗？他们能吃饱穿暖吗？
      一个孩子就要抑郁，究竟怎么回事？请仔细的想一想

      病情分析：
      通过您的描述，您目前这种状况，虽然照顾4岁的孩子感觉很累，但是您的心得，您目前这种状况更多的还是跟您的情绪有关，当人的情绪压抑委屈低落的时候，他是很无力很无助的，所以就是感觉很容易累疲乏
      指导意见：
      初步认为您目前这种状况，处于抑郁状态，建议你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗，同时尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，不要自己太过于辛苦，适当的运动也有助于情绪的释放
      

      病情分析：
      你照顾4岁的孩子，每天都感觉很累，感觉每天心里都很难受，看起来很可能是抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。你是需要和家人沟通交流的，获得家人的理解支持，最好让家人帮你照顾孩子。你也可以到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃些药调整。
      
      以上是对“每天累的怎么办？抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！