对于不定向的事情恐慌，害怕

      对于不定向的事情，恐慌害怕，遇到不顺心的事，会表现的烦躁不安，恐慌，这种情况建议你及时的调整心态，有可能存在焦虑状态，建议你及时调整一下，分散自己的注意力，多做一些自己感兴趣的事情。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，在你的这个年龄段，处于更年期，在此阶段有可能出现更年期的综合征表现
      指导意见：
      对于你目前的情况，建议你首先要放松心情，保持乐观的心态，对任何事情，如果有疑惑的话，可以找自己信得过的人倾诉，以得到释放，另外，一定要保障足够的睡眠时间，多参加一些户外的活动，这些都有利于心情的改善
      

      病情分析：
      你对于不确定的事情感觉恐慌，焦虑不安，对于未知的事情担心害怕，这种情况很有可能是焦虑症的表现。
      指导意见：
      焦虑症是一种神经官能症，主要表现为对于未知事物的担忧，通常没有具体的恐惧对象。这可能和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是成长中的一些挫折性事件。也就是缺乏安全感，信心不足。你目前的状态可以到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导，发现内在力量，获得安全感，建立自信。
      
      以上是对“对于不定向的事情恐慌，害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！