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夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
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2021-06-08 20:38:39
指导意见：
多吃肉少吃主食不能减肥的，在减肥期，我们应该少吃主食中的米饭，多吃一些粗粮食物；同时我们也应该少吃肥肉，可以吃些精瘦肉，所以想要减肥的，只有两种食物合理搭配，我们才能健康的瘦下来。主食是我们身体所需的碳水化合物的主要来源，由此可见减脂期的主食不能少。
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