蜂蜜和什么一起能减肥瘦身

保密 | 0个月 2021-11-13 04:29:21 2人回复来自

健康咨询描述：蜂蜜和什么一起能减肥瘦身

投诉

其他类似问题

王丽娟淄博市第一医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺帮助网友：34813称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-13 08:01:31 我要投诉

如果用一些蜂蜜的话减肥主要是说可以和山楂在一起多吃一些山楂，然后喝一些蜂蜜有助于肠道的功能和一些助消化的作用，所以说食物消化比较快，吸收比较少，能够达到减肥的效果，再就是控制饮食量，不能吃特别多的食物，能量减少的效果就可以。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-13 07:30:35 我要投诉

蜂蜜可以和柠檬搭配，在早晨的时候喝一杯蜂蜜柠檬水有促进肠胃蠕动，增强代谢功能，可以唤醒精神，对减肥有促进作用，但是不能光靠喝这类饮品来减肥，真正意义上的减肥是需要让摄入热量，少于代谢热量才行，所以说还是需要靠控制饮食增强锻炼达到。