早晨起床后右脚像崴了一样，脚踝疼痛。
男 | 23岁 2021-11-27 00:00:13
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健康咨询描述： 最近没有太出门，没有走太多路，没有剧烈运动，但每天会坐着5.6个小时那样，大概坐着一个小时就会起来活动，最近有熬夜，不怎么饮酒。夜里睡觉没有感到扭伤。今天起来后，脚踝疼痛，就像崴了脚扭伤那样，如果平躺不明显，如果左右转动脚，或者站立走路就很明显。以前尿酸高，大概500左右的水平吧，最近一两年没检查，也没有其他症状。以前没有扭伤和骨折等外伤，不从事剧烈运动。体重220斤，身高177，肥胖。年龄22。没有观察到红肿或者皮肤发热的情况，已经持续大概8个小时了。请问痛风，骨刺，关节炎，筋膜炎和单纯扭到或者睡姿不好哪种可能性大？如图，向内盘腿坐和向内翻脚疼痛还是挺明显的。翘着二郎腿也比较明显疼痛，平躺则会好很多。如果观察一天后减轻是否表明没什么事呢？我应该如何处置观察呢？
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注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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