怀孕初期能吃绿豆吗

      孕早期可以吃绿豆的。怀孕早期的饮食需根据孕妇的个人口味而定。如果喜欢吃不过分挑食就行。一般以清淡为主，要看个人的喜好。注意不要吃比较辛辣的食物。如太酸太辣太甜太冷的食物，这些刺激性的食物会加重孕早反应。如果孕早反应不是很严重，建议孕早期饮食上要均衡营养。
      

      指导意见：
      怀孕初期不能多吃绿豆，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。
      

      指导意见：
      怀孕初期可以吃绿豆，孕期适量吃绿豆不会危害到孕妇自身健康和胎儿发育。而且吃绿豆还可以清热解暑，有利于健康。但不宜吃太多，以免食用过多寒性食物后引起肠胃不适。
      
      以上是对“怀孕初期能吃绿豆吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！