为什么我记忆力超差，智商也低，学什么都学

女 | 23岁 2022-01-25 13:57:28 1人回复来自

健康咨询描述：为什么我记忆力超差，智商也低，学什么都学不懂，性格还内向，学习很差，别人性格内向的都学习还不错，为为什么我记忆力超差，智商也低，学什么都学不懂，性格还内向，学习很差，别人性格内向的都学习还不错，为什么我就这么差，不要说我没有认真听，我是很认真就是听不懂啊，搞得我没机会上高中，完全就是智商的问题，为什么老天要这么对我，虽然我不是弱智，但是我比弱智还不如，哈哈哈哈，为什么老天要这么对我

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孙美洲青岛市妇女儿童医院主治医师擅长: 胃炎，结肠炎，消化性溃疡，胃癌，炎症性肠病，肝炎，帮助网友：18133

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2022-01-25 14:01:03 我要投诉

你好，结合你的描述，1.多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。2.多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等，能够有效缓解心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。[日常护理]放松自己，舒缓压力，培养爱好、兴趣，平时多运动，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。