经常扭住腰

女 | 31岁 2022-01-25 14:47:04 1人回复来自

健康咨询描述：我不知道为什么，经常做些小动作就会扭到腰，比如弯腰，一不小心就会闪到腰了，然后就是不敢乱动了，因为会疼，所以要慢慢矫正姿势才会好，有时候打水啊什么的都会轻易扭腰。以前去仁义医院看过，是腰椎盘突出，治好了以前去仁义医院看过，是腰椎盘突出，治好了

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2022-01-25 14:49:31 我要投诉

您好，这种情况考虑可能是与腰椎疾病以及骨质疏松等有关，建议您平时注意避免腰部过度负重，要注意多按摩缓解。可以适当补充钙质。

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