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失眠，夜里难以入睡，想的太多

女 | 20岁 2022-01-25 15:42:09 1人回复来自

健康咨询描述：每天睡前都想太多，一直没办法让自己安静下来，睡觉成了一个很大的难题，闭上眼睛脑子里总是浮现这些的画面，特别恐惧，也不知道自己怎么了，特别害怕自己一个人，一直都睡不好，这种是不是要看心里医生呀

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