连续一个多月睡眠不好。总是醒来，有时会做恶梦
男 | 40岁 2022-01-25 15:47:12
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健康咨询描述： 已经连续一个多月睡眠不好。之前戒烟一周（到医院检查心、脑、肺都正常）现在每天晚上都是隔一个小时左右就醒来，然后再睡，再隔一个小时由醒来。有时还会做恶梦。 在吃安神补脑液、酸枣仁胶囊，有一周左右，但没什么效果。 请问这是什么原因造成的？该吃什么？请不要复制资料或说“去医院检查”，正因为暂时不方便去医院。谢谢
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