怎么样减肥好的呢？

男 | 38岁 2022-01-25 16:37:53 1人回复来自

健康咨询描述：我的身材过于肥胖了，常常吃了睡睡了吃，懒得什么也不想干，导致我的身体的健康受到了影响，高血压高血脂，常常头晕耳鸣的厉害，心里害怕极了，想减肥了

想得到怎样的帮助：怎么样减肥好的呢？

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2022-01-25 16:42:52 我要投诉

常常吃了睡，睡了吃，这样是回你使你的体重增加体重增加会影响到你的血压血脂，而且会给你身体造成一系列的不良后果，要注意合理适当的运动，调节自身的饮食，保证健康状况

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