你好我用归元五保减肥法减我我想咨询一下我

女 | 38岁 2022-01-25 16:42:59 1人回复来自

健康咨询描述：你好我想咨询一下，我用归元五宝通减肥法减，我想咨询一下怎么饮食可以掉秤不长秤呢？需要封穴吗？

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2022-01-25 16:45:59 我要投诉

如果是拔罐进行减肥，是要封穴的，目前你的饮食要注意多吃蛋类，可以吃鸡肉，牛肉，大虾等蛋白质丰富的食物来保证身体所需要的能量，尽量减少油脂类的食物摄入，可以多饮水，新鲜的蔬菜和水果都是可以食用的

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