老人记忆力变差要根据目前的情况来进行详细的分析,如果只是轻微的对一些无关紧要的小事出现健忘的情况,对一些重大的事件,却没有记忆减退的表现这种情况考虑跟年龄有关系,属于机体的自然衰老,可以给老人吃一些健脑益智的食物来进行调理改善。如果记忆力变差特别严重,尤其是对近期发生的事情不记得,却对以前的事情记得比较清楚,同时还有私言私语,或者是暴躁过于激动的情绪,这时候还要考虑是否是出现了老年痴呆的征兆。平时都要散架,脑部的营养多吃一些含有b族维生素,维生素c以及矿物质丰富的食物,来帮助改善提高记忆力。
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