健康咨询描述: 一个月前开始腰痛,想问一个医生多久能调理回来,从此戒了手淫
像您说的这种情况是非常常见的,如果现在戒除,然后注意规律作息,坚持身体锻炼,然后在饮食方面多吃一些补肾的食物,会慢慢恢复的,这个年龄恢复还是比较容易的,一般需要两三个月吧。但是以后一定要注意,长期坚持良好的生活习惯。
五子衍宗丸
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金锁固精丸(浓缩丸)
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