人随着年龄的增长,睡眠的需求量有可能会逐渐的减少,已经是78岁的老人白天黑夜都不太睡觉的话,像这种有可能是大脑疾病或者是精神方面的问题引起来的,所以最好还是带患者去医院做个全面的健康查体,拍个颅脑CT看一下,同时也要让睡眠科的医生看一下,必要的时候给患者吃一点助眠的药物。
失眠是常见的睡眠障碍症状表现,可以发生于各类人群,尤其老年人。表现为入睡困难或早醒等。可能与老年人器官功能减退或大脑器质性变化有关,例如脑萎缩。另外需要排除老年焦虑抑郁障碍。严重者建议在医生的指导下药物治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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