冬健康减肥餐

女 | 22岁 2022-01-27 01:02:54 1人回复来自

健康咨询描述：我和同事们，每天坐在办公室里，有一年的时间了胖了20斤，这让我非常痛苦，而且我也之一在寻找减肥的灵丹妙药，实在受不了自己了，节食坚持不住，运动就不用说了，即没毅力也没有时间。

想得到怎样的帮助：我想问问医生，现在广告太多，可是有不可信，有什么真正的比较安全有效的减肥产品没有？特别是冬天，有没有健康减肥餐？

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2022-01-27 01:06:49 我要投诉

你好，根据你所描述的这种情况来看，不见一使用任何的减肥产品，如果你想进行减肥，建议进行控制饮食和增加体育运动的方法进行减肥

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