健康咨询描述:
自从上了初中开始变胖了啊。
曾经治疗情况和效果吃过一种药,可是会失眠,头疼
化验、检查结果: 没去化验
想得到怎样的帮助:想减肥,但是不能伤害身体,我需要要药
微信扫一扫,随时问医生
建议控制饮食和加强锻炼,减肥不是一朝一夕的事,需要长期坚持的毅力!不要相信一些广告,不仅花钱,而且多反弹!可以尝试中医针灸减肥!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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