健康咨询描述:
喝咖啡减肥必须要喝纯咖啡(不加伴侣的那种)吗?
是不是还要空腹?
一天喝多少效果最好?
第一次问题补充:还可以加糖和牛奶?????
是不是必须空腹?一天喝多少效果最好?
第二次问题补充:必须要空腹 吗?
一天喝几杯?
是的,喝咖啡减肥必须要喝纯咖啡(不加伴侣的那种)不一定,加伴侣只是让口感更滑一点,加牛奶也可以的,不过糖是一定要放的,不放太苦了
加糖和牛奶以后就减弱了减肥效果。
以上是对“一定要喝纯咖啡才能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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