一个月前爬山后膝盖不舒服
女 | 26岁 2022-01-28 12:36:58
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健康咨询描述： 一个月前爬山后膝盖不舒服，去医院拍了X光片，X光片未见异常，医生做了髌骨挤压试验，结果为阳性，当时诊断为髌骨软化，未用药；目前静养了一个月，中途没有进行过体育运动，但是每天路上需要走路15分钟，因为步速较快，感觉膝盖痛，目前已降低步速；三天前服用了钙片，今早开始，感觉髌骨内侧边缘，明显疼痛加剧，想请问下这是自然现象吗？是否病情加剧？应该如何恢复？
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