你好,根据你的叙述,如果只是劳累后疼痛,没有什么病变的话,可以休息一下就好了。不行就上上热敷理疗,促进血液循环。口服消炎止痛药,布洛芬缓释胶囊或消炎痛片。局部贴伤湿止痛膏缓解疼痛。
目前这种膝关节疼痛一方面是局部反复活动、负重之后引起的,另外一方面也有可能本身膝关节内半月板等组织存在退变或损伤。急性期应适当的卧床休息,应用一些非甾体类抗炎药和活血消肿止痛的药物。方便的话,最好能够做一下膝关节的磁共振,明确一下损伤的程度。
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