您好,首先,你要树立一个学习的目标,有理想,才能为了理想舍弃一些不必要的东西,你要想现在玩手机以后搬砖还是现在努力学习,以后坐在有空调的办公室里玩手机,这样学习的动力是不是就有了。您可以把手机远离您的学习桌,等学好了,再看五分钟手机就睡觉,或者干脆把手机当做你的手表来看待,外边的事与你什么关系,你也解决不了,你知道了也不会多什么,不知道也不会少什么。别的同学可能都不看新闻,不关注娱乐圈,可是也没有比你差什么,十年后,今天发生的一切都会事过眼云烟,有谁会记得
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