健康咨询描述: 我最近总是失眠感觉特别难受,胃口不好,经常吃完就排便,比较稀啦。体型比较瘦,有脾虚的话会不会引起失眠啊?
想得到怎样的帮助:脾虚会引起失眠吗?
根据你变成的描述,脾虚当然会造成失眠了,脾气亏虚,然后大脑气血不足就会造成失眠,建议你这种可以口服归脾丸治疗,然后首先是要吃一些容易消化的食物,平日少吃油腻辛辣的,难以消化的食物,可以口服枣仁胶囊,也可以促进睡眠。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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