湿气太重，导致虚胖。

女 | 29岁 2022-01-29 06:12:11 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉多梦，浑身没劲，大便粘稠，腰酸背痛，口苦口干，小腹涨。

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2022-01-29 06:16:49

根据你病情的描述，考虑你脾虚湿剩，大便粘稠就是因为湿气太重，建议可以服参苓白术散口服，平日多吃点补气血的药物。红枣、阿胶、桂圆、莲子、枸杞、桑葚、山药、扁豆等都是生活中比较常见的补气血食物，吃些容易消化的食物，少吃油腻辣的食物，

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