健康咨询描述: 我今天下午趴着玩了一个多小时的手机,然后觉得背跟腰疼,跟趴着玩手机有关系吧,而且我还没有力气,没有劲,头也有点昏沉沉的,本身有肾虚,肾虚调养期间是不是不能长时间玩游戏啊,手机也应该少玩吧
根据你病情的描述,考虑还是跟你长时间趴着玩手机有关导致的,建议改变这种不良的习惯。因为长期趴着脊柱等都会变形,时间长了,背部肌肉都不会出现劳累的情况
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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