L3/4L4/5L5/s1椎间盘膨出腰

      有腰椎间盘膨出的情况。还有腰椎生理曲度变直。平时要好好保养腰椎了。患者可用麝香壮骨膏或麝香追风膏外贴治疗，如果疼痛剧烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲钴胺片。在贴膏药同时，注意休息，避免过度劳累，然后再配合其他治疗，比如针灸推拿按摩，理疗，都是可以有效果的。这种情况平时注意保暖休息，避免受凉，少弯腰活动，腰背部多热毛巾热敷，睡硬板床，床垫要舒适，配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼，五（四）点支撑，飞燕点水等（百度有详细介绍，有图片及说明，可以打印一份，好好学习），会有明显缓解。腰椎生理曲度变直是由于不良的姿势导致，尤其长时间伏案伏案工作，低头，操作电脑，或者“葛优躺”等不正确姿势引起肌肉疲劳，容易造成这种生理弯曲的减小。如果没有明显的不适症状，可以不做治疗，注意日常的生活工作姿势就行了。如果出现症状，保守治疗的方法，主要有卧床休息、药物治疗、推拿按摩、牵引、理疗、封闭等。