健康咨询描述: 会自言自语,会无缘无故哭,晚上不容易入睡,对任何事无所谓,打死小动物的时候觉得特别刺激,爽。觉得活着也就这样。
你感觉暴躁,对任何的事情提不起兴趣,也会自言自语无故的哭,晚上没有办法睡觉,像这种情况有可能是抑郁症引起来的,所以你最好能去当地的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,可以适当的吃药配合心理治疗。作为你自己一定多培养些兴趣爱好,找一些自己喜欢做的事情去做,用来转移注意力,不要老是去关注这些负面情绪,在有一些负面情绪的时候要及时的宣泄,比方说你可以在家里放一个沙袋或者是不倒翁,用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄负面情绪。
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