经常失眠为什么，天天做梦，
女 | 19岁 2020-07-15 11:15:29
2人回复
来自福州市
健康咨询描述： 为什么来月经严重失眠，一来就睡不着，周期还变了，易醒，天天做梦，难以入睡，睡觉的时候对声音很敏感这是为什么，有时候一睡眠就是一整晚
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医生回复区
2020-07-15 11:16:36 我要投诉
经常失眠，有可能是与您思虑过多，心事过重，心理压力过大有关系的，平时睡眠起居都要有规律，不要睡得太晚，不要熬夜。如果长时间的失眠，可以到医院的神经内科看一看。
2020-07-15 11:20
ask931510754s
追问
天天10点睡觉，硬是在床上躺了好久，每天又很早吵起来，也没啥心事啊，我这个情况好久了，
2020-07-15 11:23医生回答：
睡前喝点热牛奶，温水泡泡脚。
2020-07-15 11:24
ask931510754s
追问
都有还有运动就是不管用还连续失眠太痛苦了
2020-07-15 11:33医生回答：
长期的失眠可以到神经内科就诊。
2020-07-15 11:33:35 我要投诉
经常失眠，主要考虑可能还是由于心理负担过重或者是精神压力过大有关系的，还可能是由于植物神经功能紊乱，所以才会导致出现这样的问题，您可以找一找原因，根据病因进行调理。
2020-07-15 11:37
ask931510754s
追问
找不到，没感觉是是精神压力和心里负担，以前没有这样，后面不知道为什么就这样，几年了，我现在是一来那个严重失眠，太难了，之前吃过中药调理过，后面又开始了
2020-07-15 11:38医生回答：
建议就诊。
2020-07-19 14:09
ask931510754s
追问
去神经内科嘛，之前去看妇科说和睡眠有关系，把周期调短了，睡眠稍微好了一点，但是月经期间严重失眠，这个是不是需要检查很多啊，还是检查那些根本没有用，要靠自身，失眠挺久得了
2020-07-19 19:42医生回答：
需要积极的进行详细检查。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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