引起睡眠障碍的原因很多,包括心理,社会因素,环境因素,药物因素,躯体疾病,精神疾病因素,中枢神经系统疾病,泌尿系统疾病,呼吸系统疾病和消化系统疾病
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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