偶尔性亢奋积极，持续性沮丧消极
保密 | 0个月 悬赏2个健康币
2022-02-08 04:11:04
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健康咨询描述： 大概一年多的时间里我发现自己的状态一直处在亢奋积极和沮丧消极的循环里。有时我心态非常积极，工作充满干劲儿，喜欢与人来往，爱笑健谈，第一次察觉这种状态大概维持了半个月左右，然后慢慢懒惰，不愿和人说话，不愿做事，只想一个人呆着，觉得生活毫无动力，不明白活着是为了什么，这种状态会有1-2个星期，之后会重新找回人生目标，认为只要我认真努力，就可以实现所有的念想……后来感觉兴奋的次数越来越多，时长越来越短，沮丧的时间越来越长，会在暴饮暴食和不愿进食之间切换，有结束的念头，后来开始认真具体地规划如何结束一切，规划过程中感到激动亢奋和解脱，可过了几天，这种念头又在慢慢消散。我感觉自己反复无常，难以自控，对我的生活和工作带来了很大的影响。
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