健康咨询描述: 腰间盘突出五六年了,用过很多方法治疗针灸按摩中药,针刀,搓药,干点体力活就犯。
这种情况应该综合规范的治疗,平时也应该注意保护,平时一定要平卧硬板床休息,避免睡软床躺沙发,避免长时间弯腰久坐,疼痛严重,可以口服活血化瘀,强劲健骨的中成药,可以外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,只能是对症缓解症状
腰椎间盘突出就是这样的,无法恢复正常的,平时需要注意保养的,比如休息要睡硬板床,锻炼腰背部肌肉,推拿按摩和理疗改善。避免劳累和弯腰负重。佩戴腰围保护腰部。严重的可以手术治疗改善。
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