有问必答网 → 心理健康科 → 晚上睡觉不好，有时大半夜的睡不着。

晚上睡觉不好，有时大半夜的睡不着。

男 | 77岁 2022-02-08 20:06:09 2人回复来自安阳市

健康咨询描述：大约5-10天，就要有一次睡不着，而且大半夜的睡不着。

投诉

其他类似问题

高新聊城市第四人民医院主治医师擅长: 擅长精神科常见疾病，对精神分裂症和双相情感障碍经验帮助网友：733

微信扫一扫，随时问医生

2022-02-09 08:42:49 我要投诉

5~10天有一次睡不着，可以暂时不用服药。平时养成良好的作息习惯，不要熬夜，睡前也不要看刺激性的作品，也不要喝浓茶和咖啡等兴奋性饮品，注意劳逸结合，如果仍担心的话，可以服用些安神类药物调理

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

微信扫一扫，随时问医生

2022-02-09 08:53:13 我要投诉

很多人由于各种因素存在着一些睡眠问题，例如入睡困难或者睡眠浅。老年人可以出现一些睡眠问题或者睡眠障碍，可能是老年人体质弱或者是脏器功能下降有关。有些可能合并了一些躯体疾病。严重者需要在医生的指导下药物治疗。