整夜整夜睡不着，这是什么病？

      长时间睡不着有可能是失眠症，因为现在生活节奏比较快，工作压力很大，尤其是过度疲劳的人，精神紧张焦虑就会出现失眠，平时要养成良好的生活习惯，不要喝酒，适当的进行一些运动锻炼。可以选择按摩或者药物改善症状。
      

      你整夜的睡不着，像这种情况有好多原因引起来，比方说你睡眠规律紊乱，过于紧张焦虑，或者是某些疾病，也有可能是外界环境比较杂乱或者使用药物食物不当，睡前看了一些搞笑的视频等等，这些都可以导致你睡不着觉。所以最好去医院让医生面诊根据情况来对症治疗。
      

      失眠是常见的睡眠问题，可以发生于各类人群，例如入睡困难。引起失眠或者入睡困难的因素很多，有些可能与精神心理因素有关，有些可能与生理因素或者睡眠习惯有关。长期失眠会影响心身健康或者影响日常生活。需要根据不同的原因具体分析。平时需要保持平常心态多运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯。长期失眠可以在医生的指导下，服用一些抗焦虑药物或者是改善睡眠的药物治疗。
      
      以上是对“整夜整夜睡不着，这是什么病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！