怕冷，乏力，轻微头昏，四肢酸软

男 | 20岁 2022-02-17 16:21:07 2人回复来自

健康咨询描述：长期不规律作息，昨天晚上出现怕冷乏力症状，还有点失眠，没有流鼻涕和咳嗽

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2022-02-17 16:34:41 我要投诉

你感觉怕冷，乏力头昏，四肢酸软，像这种情况可能是你疲劳也有可能是躯体形式障碍等原因导致的，所以建议你先去医院做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因，要注意养成良好的休息睡眠规律，注意营养均衡，适当的体育锻炼。不要老是关注这些。

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2022-02-17 17:31:55

出现这种症状的话，大多都是出现了生理性原因所造成的，比如说经常熬夜或者是本身身体就出现了这种脾虚气虚等情况，而且看一下你有没有出现虚弱反应最近一段时间尤其是出现营养不良的话及时的通过药物调理。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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