晚上睡眠不好怎么办？
男 | 63岁 2022-02-23 09:21:00
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健康咨询描述： 我肝脏不好，刚出院，开了一点药，晚上特别精神，最多就睡一个多小时，这个怎么办啊？医生请详细给我解释一下。和我吃的药有关系吗？
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2022-02-23 13:02:02 我要投诉
可以考虑中医中药调理。也可以服用安神补脑液。保持良好的心态进行适度的体育锻炼，不要熬夜，忌烟酒。养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以喝杯温热的牛奶。不要总看手机和电视。
童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
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2022-02-23 14:45:34
出现这种情况的话，建议您好到神经内科做一个详细的诊断检查，而且由于您年龄比较大，身体出现一系列的症状，建议还是采取枣仁安神胶囊或者是使用安神补脑液来达到有效的治疗，平时一定要注意睡眠之前尽量放松生活一定要有规律。
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