风寒湿气侵入是指风寒湿气或者是病毒进入了人体,使人体的免疫力下降。患者可以多喝热粥,热水,注意保暖,可以进行桑拿,汗蒸,让人体排汗使寒气排出体外。也可以做艾灸,刮痧或者是拔罐来去除。也可以在医生的指导下用一些药物进行治疗,在饮食上可以吃一些补阳的食物,可以多晒太阳,多进行一些运动。
温馨提示:
破除不良习惯 如破除吐舌,舐牙,伸舌,吮拇以及咬唇等不良习惯。
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