健康咨询描述: 从过年到现在马上一个月了,头每天昏昏沉沉,每天都感觉睡不醒,经常走神,别人跟我说着话也是,感觉很呆,开着车有时候都不知道自己在干什么,脚每天晚上都虚,什么原因导致的,该怎么治疗
指导意见:
没有混混沉沉的,感觉睡不醒等以上表现有几种原因导致的,可能是与你经常熬夜、睡眠不足造成的,另外也有可能是脑供血不足导致的,按中医讲也可能是肾气虚弱的表现。建议你平时保证充足的睡眠,查明导致的原因进行治疗。
你感觉脑子昏昏沉沉,老是感觉睡不醒,经常走神。像这种情况有可能是你身体的健康状况出现了问题,也有可能是心理的原因,休息睡眠不好,事物繁忙,压力大等都可以导致这种情况的,所以首先你需要去医院做个全面的健康查体,先排除一下疾病的原因,平时适当的体育锻炼注意营养均衡。自己要制定一个计划,按照自己的计划来进行每天的工作。
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