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经常深呼吸觉得气不够用

女 | 5岁 2022-03-04 20:56:07 2人回复来自

健康咨询描述：最近总是深呼吸频率有点高，偶尔觉得手握拳无力，爱磕手指甲，大便不规律两三天一次。

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这个情况可能自身的心理和心态存在问题了，建议公立医院神经内科就诊，让专科医生查体检查一下，并进行肺功能检测、胸部CT、消化内镜检查明确，如果没有什么器质性问题，建议进行中医调理，平时积极锻炼身体来改善，养成健康良好的生活习惯和生活方式，调整好心理状态