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每天12点睡，早上7：30起来还是很困

男 | 20岁 2022-03-09 07:58:23 2人回复来自

健康咨询描述：每天12点睡，早上7:30起来还是很困。刚起床的时候头会有点痛，嘴巴干，眼睛难受

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你好，刚起床的时候有口干，眼睛难受，这种情况首先要注意增加室内的空气湿度，例如可以使用空气加湿器等，有可能与空气干燥有关系，另外还要观察一下睡觉的时候是否有张口呼吸和闭不上眼睛的情况。

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2022-03-09 08:23:05 我要投诉

可能是干眼症眼疲劳导致。晚上九点休息才行。需要医院检查明确诊断遵从医嘱治疗才行，根据病情决定选择适宜方法治疗，早发现早干预早治疗效果好，主治大夫都会提供帮助，都会告诉你怎么办