连续两个星期每天早晨四五点就醒

      连续睡眠不好，如果是出现这种情况的话，那么应该是有一定的这种神经早衰的情况，其实就是神经衰弱，建议可以到医院做一个详细的检查到神经内科，看一下身体症状，近期多注意观察，防止出现其他的病症。
      

      你连续两个星期，每天早晨四五点钟就醒，像这种属于早醒，如果醒来以后你并不感觉疲劳，那就顺其自然，如果老是感觉疲劳影响了工作生活学习的话，可以适当的吃一些药物来改善，比方说可以吃曲唑酮等。本来以后不要看手机，不要开灯，对自己做出很困的心理暗示。白天多做些户外活动，使自己轻微的疲劳有利于睡眠。