健康咨询描述: 请问医生,我买了维生素E和多种维生素片,都是每日一次,每次一粒。 维生素E每颗净含量0.5克(每粒含维生素E60毫克),我看多种维生素片里面也有维生素E,含量是14.0mg。请问这两种东西能按要求每天同时服用吗?合在一起的唯E含量会不会超标?

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你好,一般情况下复合维生素中含有维生素丰富的维生素E,所以不建议再补充维生素E,这样有可能导致身体的维生素E超标,所以在这种情况下只建议使用维生素复合维生素就可以了,不建议重复使用的这种情况,有可能会导致维生素E超标。
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