犯困，每天饭后特别困，

女 | 26岁 2022-03-15 14:01:33 2人回复来自

健康咨询描述：每天中午犯困，有没有什么提神的方法，或者是药物调理一下

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2022-03-15 14:13:17 我要投诉

你好针对于目前的这些症状考虑还是和睡眠不足等情况也是有关系的，对于目前的这种情况下，建议您最好还是多观察的，可以适当的喝一些咖啡，或者可以选择午休10分钟，午睡10分钟等情况都是可以改善的。这种情况下不是属于病理性原因，建议您最好还是多观察的。

何凡合肥市第二人民医院主治医师擅长: 常见内科慢性病诊治，尤其是糖尿病、高血压、冠心病、帮助网友：33537

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2022-03-15 14:13:32 我要投诉

饭后犯困属于正常现象，由于血液及及胃肠道消化食物，脑部供血减少，可出现困倦。晚间要保持良好睡眠，若出现犯困，可适度参加有益身心健康活动，如散步骑车做家务等。

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