健康咨询描述: 2021年三月份,失恋,痛苦万分,失去了生活的希望! 觉得活着没有意思,经常思考人生的意义,结论是父母就是我的人生意义 没有人生目标,价值感低,自卑,空虚,孤独,有时失眠有时嗜睡,经常在理想和现实之间来回拉扯,精疲力尽,接受不了现实的残酷,人性的冷漠,体力下降,记忆力下降,脾气大,经常想哭,情绪不稳定,容易激动,有时候想骂人想打人,控制不住自己内心的魔鬼
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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