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一米六三九十六斤很重吗

女 | 17岁 2022-03-25 18:23:35 1人回复来自

健康咨询描述：就感觉好胖好焦虑控制饮食加有氧运动不做无氧可以吗

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支忠继河北医科大学第三医院主任医师擅长: 糖尿病,亚急性甲状腺炎帮助网友：30547

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2022-03-26 09:03:38 我要投诉

如果身高是163厘米的话，标准体重应该是58千克，正常范围是52.2～63.8千克，你的实际体重是48千克，怎么会是肥胖呢！已经属于偏瘦的体重了，不要盲目减肥，会影响身体健康的。

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